提起乳房保健，许多美容院、养生馆都有乳房按摩的项目，有的甚至宣称按摩可以丰胸、解决乳房下垂等问题。真有那么神奇吗？

东莞市松山湖中心医院乳腺甲状腺外科主治医师梁宝珍提醒：千万别信，乱揉还可能导致乳腺炎等疾病。

梁宝珍医生

宝妈乳房按摩

按出了乳腺炎

近日，梁宝珍接诊了一名新手宝妈王女士。起初，王女士发现自己右乳外侧长了个“硬包”，喂奶后也没有明显缩小，便找来催乳师反复按摩。

折腾了几天后，王女士感觉肿块非但没有减小，反而越来越大，皮肤红肿、热痛明显，她这才意识到问题的严重性，急忙来医院就诊。

经检查，王女士被确诊为“急性乳腺炎+脓肿”，经穿刺引流、抗感染、疏通乳腺等一系列治疗，才慢慢康复。

乳房按摩的五个误区

梁宝珍介绍，王女士的经历很有代表性，很多女性对乳房按摩存在着认识误区，其实，乳房按摩并没有丰胸、防下垂等功效。

第一，乳房按摩其实不能丰胸。梁宝珍解释，乳房是由脂肪和腺体组成，青春期和哺乳期是乳腺发育的黄金时间，而青春期乳房的发育也受多种因素，比如遗传、营养以及激素分泌等影响，而且一般在青春期，乳房大小已经定型。所以，乳房按摩根本不会促进腺体发育。

精油按摩也只是听起来更高级，但有些按摩油添加了大量雌性激素，会造成内分泌紊乱，增加患乳腺癌的概率。

第二，乳房按摩其实不能防下垂。梁宝珍解释，乳房内的乳腺或者其他组织也会萎缩，大部分的乳腺和乳管都会慢慢变成脂肪组织，乳房密度降低，胸部自然就会下垂。由于重力的存在，几乎没有人能够阻止胸部下垂的发生。梁宝珍解释，随着女性年龄增长，雌激素水平下降，皮肤会变得更加松弛。

第三，有乳腺炎肿块更不能按摩。梁宝珍指出，乳腺炎的肿块，本来就存在细胞水肿、变性、坏死，如果长时间的暴力按摩或按摩时机、按摩方法不当，都会使乳腺感染加剧，增加炎症的创伤面积，导致损伤的乳房面积增大，增加了脓肿形成的机会。

第四，乳腺癌的治疗不能按摩。梁医生强调，乳腺癌是最常被诊断出的恶性肿瘤，发病原因和雌激素水平、肥胖、年龄、基因等相关。由于癌细胞的黏附性比较低，通过手的按摩挤压，会导致癌细胞的脱落，长时间的揉搓，实际上是在反复刺激肿瘤部位，会造成癌细胞脱落进入破裂的血管，加速肿瘤的转移和扩散。

第五，哺乳期通奶并不需要按摩。梁医生说，正常情况下，宝宝的小嘴儿是最好的通奶神器。产后只要保证正确的含接姿势和按需喂养，完全不需要去按摩通奶或者请催乳师开奶，更不建议对哺乳期的乳房进行暴力按摩、催奶、排奶。

乳房内充满了大大小小的腺泡和各种输送乳汁导管。暴力按摩，大力按压，不但会伤害分泌乳汁的腺泡，还会按压断乳腺导管，造成人为的水肿，影响乳汁的排空，引起乳腺炎。

绝大多数情况下

乳房按摩无效、甚至有害

所以，梁宝珍提醒广大女性朋友们，绝大多数的情况下，乳房按摩都是无效、甚至是有害的。

但她表示，乳腺增生症是临床上最常见的良性乳腺疾病，致病原因主要是内分泌功能紊乱。如果在医生明确诊断是乳腺增生的情况下，可以在正规机构，专业人士的操作下对双侧乳房按摩以缓解疼痛。

梁医生提醒，如果感觉到胸部不适，切记不要轻易听信各种美容院对乳房按摩的夸大承诺，一定要及时去正规医院接受专业治疗。

全媒体记者 李广

全媒体编辑 钟彦亮